Waldkappe mit Schirm und Pflanzen und Tiere, auf die man achten sollte
Der Herbst ist eine der schönsten Zeiten für einen Ausflug in den Wald. Der September im Wald ist eine etwas andere Welt als der Sommer – ruhiger, stiller, aber nicht weniger interessant. Die Blätter beginnen langsam ihre Farbe zu verändern und schaffen eine farbenfrohe, malerische Landschaft. Auf den Wegen tauchen Kastanien, Eicheln und die ersten fallenden Blätter auf. Es ist auch Pilzsaison – an vielen Stellen findet man Steinpilze, Maronen oder Butterpilze, allerdings braucht man ein geschultes Auge (und natürlich das Wissen, nur das zu sammeln, was sicher ist). Der Herbst ist jedoch nicht nur die Zeit der Blätter und Pilze, sondern auch die Zeit, in der der Wald andere natürliche Schätze bereithält. Der September ist ein guter Zeitpunkt, um Hagebutten, Weißdorn oder Ebereschenbeeren zu sammeln. Auch wenn nicht alles direkt vom Strauch gegessen werden kann, haben viele dieser Pflanzen wertvolle gesundheitliche Eigenschaften. Aus Hagebutten kann man einen hausgemachten Sirup herstellen, der reich an Vitamin C ist, und Weißdornbeeren unterstützen das Herz und den Kreislauf. All das haben wir zur Hand, man braucht nur ein wenig Wissen und Entdeckungslust. Wenn Sie sich für Kräuter interessieren, finden Sie auch etwas für sich – im September gibt es noch Schafgarbe, Brennnessel oder Spitzwegerich. Obwohl die meisten Kräuter am besten im Sommer geerntet werden, kann man einige davon auch jetzt noch finden und für hausgemachte Tees oder Aufgüsse verwenden. Damit Waldspaziergänge noch mehr Freude bereiten, lohnt es sich, sich gut darauf vorzubereiten. Ein Zeckenschutzspray ist sicherlich nützlich, aber auch lange Socken, bequeme Schuhe und eine Kopfbedeckung. Unter unseren Neuheiten haben wir eine spezielle Waldkappe mit Schirm vorbereitet. Das grüne Modell ist aus Baumwolle gefertigt, wodurch es atmungsaktiv und angenehm zu tragen ist. Mit dieser Kappe macht man gleich Lust auf einen langen Spaziergang.
Warum lohnt es sich, im Herbst im Wald spazieren zu gehen?
Bei einem Waldspaziergang lohnt es sich, nicht nur auf die Flora, sondern auch auf die Fauna zu achten. Unter den Waldbewohnern im September kann man leicht Eichhörnchen beim Sammeln von Vorräten, Spechte beim Klopfen an Bäumen oder Rehe beim Huschen zwischen den Büschen beobachten. Man kann noch Vogelgesang hören, auch wenn er langsam seltener wird. Am Waldrand kann man Igel beobachten, die vor dem Winter nach Futter suchen, und manchmal sogar einen Fuchs. Die Begegnung mit einem Waldbewohner hat etwas Magisches und lässt uns die Schönheit der Natur neu entdecken. Dabei ist ein Spaziergang im Wald nicht nur eine Gelegenheit, die Natur zu bewundern, sondern auch eine Möglichkeit, sich wirklich zu erholen. Der Herbst kann anspruchsvoll sein – die Kinder kehren in die Schule zurück, es gibt mehr Arbeit, die Tage werden kürzer. Umso mehr lohnt es sich, Zeit für einen Ausflug in den Wald zu finden. Der Kontakt mit der Natur wirkt beruhigend, reduziert Stress und verbessert sogar die Immunität – dank der Phytonzide, also natürlichen Substanzen, die von Bäumen abgesondert werden. Schon ein paar Minuten Spaziergang können den Geist beruhigen und Spannungen abbauen. Der Wald im September ist auch ein idealer Ort für Familienausflüge. Es ist noch nicht sehr kalt und die Natur ist noch voller Leben. Man kann Blätter, Tannenzapfen oder Eicheln sammeln und mit den Kindern Herbstbasteleien machen. Für Ältere ist es eine Gelegenheit, einfach durchzuatmen und Ruhe zu finden. Die Waldluft, die Bewegung und die Stille ohne den Trubel der Stadt haben eine wirklich therapeutische Wirkung, und man muss gar nicht weit wegfahren, um dies zu erleben.
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