Keks-Socken
Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Stimmung zu verbessern. Manche bevorzugen Sport, anderen helfen Süßigkeiten, und es gibt diejenigen, die sich mit bunten Socken und anderen verrückten Accessoires ein Lächeln abringen. Der April ist ein guter Zeitpunkt, um alle Methoden zu kombinieren. Der 12. April ist der Weltschokoladentag, es gibt also kaum einen besseren Zeitpunkt, um sich diese Leckerei zu gönnen. Warum nicht ein Picknick machen? Die frische Luft hebt sofort die Stimmung, und die süßen Leckereien runden das Bild ab und geben Energie für einen langen Spaziergang. Sie wissen nicht, was Sie in Ihren Picknickkorb packen sollen? Socken mit Kuchen oder Socken mit Knödeln können eine Inspiration sein. Am Tag der Schokolade ist es jedoch ein Muss, dass alle Leckereien gut schmecken. Haben Sie noch nie versucht, süße Knödel zu machen? Vielleicht werden sie von nun an zu Ihrem Markenzeichen. Schokoladenkuchen, Kekse, Cupcakes - die Liste der Backwaren scheint endlos zu sein. Ob Sie nun süße weiße Schokolade oder den unverwechselbar bitteren Geschmack der Kakaobohne bevorzugen, es ist für jeden etwas dabei.
Süße Kur
Schokolade ist nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern auch ein Mittel gegen Müdigkeit und Konzentrationsschwäche. Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Energiereserven aufgebraucht haben und an diesem Tag nichts mehr tun können? Forscher der Universität von Nottingham haben gute Nachrichten. Forscher haben gezeigt, dass dunkle Schokolade eine positive Wirkung auf den Kreislauf hat, was wiederum die geistigen Fähigkeiten verbessert. Anstatt zu einem weiteren Kaffee zu greifen, ist es besser, eine Tafel Schokolade zu essen. Sie werden eine bessere Konzentration und schnellere Reflexe erreichen. Dabei handelt es sich um kurzfristige Fähigkeiten, aber die Forscher der Harvard-Universität haben beschlossen, sich auf die Auswirkungen von Schokolade auf Demenzerkrankungen zu konzentrieren. Die Forschungsgruppe bestand aus 60 älteren Menschen, die jeden Tag zwei Tassen flüssige Schokolade zu sich nahmen. Die Ergebnisse weisen eindeutig auf eine Verbesserung des Gedächtnisses der Versuchspersonen hin. Die Ergebnisse der Studie lassen jedoch hoffen, dass Schokolade bei der Bekämpfung von Demenzerkrankungen helfen kann. Was verdanken wir sonst noch den Kakaobohnenprodukten? Dank der Schokolade steigt der Neurotransmitterspiegel. Durch den Anstieg von Serotonin und Endorphinen fühlen sich die Menschen weniger gestresst und traurig. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre Stimmung ausdrücklich zu verbessern. Schokolade ist außerdem reich an Spurenelementen wie Magnesium, Eisen, Zink, Kalium und Kalzium sowie an den Vitaminen A, E, B2, B3, B6 und B12.
